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JAYA veut dire Victoire. Pour Anne-Marie, fondatri

JAYA veut dire Victoire. Pour Anne-Marie, fondatrice de JAYA, il ne peut pas y avoir un nom plus juste pour son entreprise! C’est un burnout qui a amené cette gestionnaire en marketing à faire un essai du yoga en 2003. Cette pratique a non seulement amené des réponses, mais un courage et une clarté pour faire un changement important de carrière : celui de quitter son emploi en marketing et de mettre sur pied Jaya pour pouvoir y enseigner le yoga et la méditation en entreprise. D’avoir et de faire partie de cette équipe de professeurs de cœur exceptionnellement compétents et d’avoir des clients visionnaires et humains qui ont vraiment à cœur le bien-être de leurs employées : Quelle belle victoire! Pour elle, c’est un vrai honneur de pouvoir être à la tête de JAYA avec une si belle équipe qui partage une si belle mission!

Eliza Moore a trouvé le yoga après une blessure

Eliza Moore a trouvé le yoga après une blessure d'arts martiaux, et elle n'a jamais regardé en arrière. Le tapis de yoga offre à Eliza un endroit pour s'ouvrir, évoluer et simplement respirer avec ce qui compose sa vie en tant que musicienne, artiste, athlète et mère de deux jeunes enfants. Eliza a été formé dans les méthodes de yoga Ashtanga et Iyengar, ainsi que dans le massage Shiatsu. Enracinés dans ces traditions, ses cours combinent une séquence fluide, dirigée par le souffle avec un accent sur l'alignement physique et le rééquilibrage des systèmes méridiens du corps. Une musicienne (elizamoore.com), Eliza enseigne ses classes avec la musique en premier plan. Elle utilise les rythmes et les mélodies pour mettre en évidence et inspirer une pratique asana fluide, ainsi que le travail de la respiration. C’est un plaisir de l’avoir dans notre équipe!

Line est unique comme professeure de yoga en entre

Isabelle est la cartésienne de JAYA. Ingénieure

Isabelle est la cartésienne de JAYA. Ingénieure civile de formation, c’est durant un séjour en Asie, en l’an 2000, alors qu’elle travaillait comme ingénieure, qu’Isabelle a débuté une relation d’amour avec le yoga. De retour au Québec, elle s’est inscrite en 2004 à une formation professorale en Hatha yoga, afin d’approfondir ses connaissances sur le yoga. À la suite de cette formation, Isabelle a été copropriétaire du Centre Yoga Plus, a eu deux belles jumelles, s’est spécialisée à enseigner le yoga à domicile à une clientèle de tout âge, s’est formée en yoga thérapeutique et s’est mise à la pratique du Qi gong. Dernièrement, elle a commencé la course à pied sur des distances de demi-marathon et s’est jointe à l’équipe de JAYA afin de partager avec douceur et sagesse son enseignement avec les gens qui travaillent en entreprise. JAYA est plus que chanceux de la compter comme associée et collaboratrice depuis 2015! C’est un vrai honneur de faire équipe avec elle.

Guylaine est la petite nouvelle dans l’équipe d

Guylaine est la petite nouvelle dans l’équipe de JAYA, mais non la moindre! Baccalauréat en biochimie, 8 ans dans l’industrie chimique, puis, premier carrefour de vie vers le monde des communications pendant plus de 20 ans. En 2014, une importante croisée des chemins l’amène à choisir l’enseignement du yoga. Particulièrement touchée par tout ce qui a trait à l’humain et à l’anxiété, elle approfondit ses connaissances et ses expériences sur les bienfaits en profondeur du yoga en effectuant des formations en méditation pleine conscience, en yoga thérapeutique, en pranayama, en consultation individuelle et en yoga restaurateur. Douce, sincère et intuitive, Guylaine crée ses cours en mettant l’accent sur la respiration et des postures douces et adaptées. Elle offre à ses élèves en entreprise des moments de pauses sacrées, pour faire bouger le corps, revenir à soi, respirer. Des pauses pour se foutre la paix, retrouver une sensation de bien-être et récolter un esprit plus calme et centré pour mieux vivre le travail par la suite. Pouvoir faire cette différence dans la vie professionnelle des gens est un réel privilège pour elle. C’est un honneur de faire équipe avec elle!

Dominic s’est fait jouer un tour par le yoga; il

Dominic s’est fait jouer un tour par le yoga; il a changé sa vie et sa carrière. Entrepreneur d’une entreprise dans le commerce de détail, sa pratique de yoga de plus de 15 ans a finalement gagné son attention totale! Ce charmant et comique yogi italien, enseigne aux clients de JAYA depuis 2010. Ses étudiants en entreprise ont la chance de l’avoir pour d’excellents cours de yoga (yin, hatha ou dynamique) et de méditation pleine conscience. Très apprécié de ses étudiants, ce passionné du bien-être est également un thérapeute ayurvédique depuis 2010. Ses connaissances spécialisées et son bon cœur assistent ses clients à avoir une vie équilibrée et une santé optimale. C’est un vrai honneur de faire équipe avec lui!

Quand Christine a compris la profondeur des enseig

Quand Christine a compris la profondeur des enseignements du yoga, elle a plongé. Malgré sa formation en commerce et son expérience de travail en tant que chargée de compte en marketing, après l’arrivée de ses 2 belles filles, Christine a décidé de faire une carrière à temps plein de l’enseignement du yoga. Étant attiré au début que par ses bienfaits physiques, cette belle dame sensible, intelligente et intuitive a vite reconnu la richesse et la profondeur du yoga. Séduite, elle a décidé d’enseigner et de partager sa pratique. JAYA est donc choyée de pouvoir la compter parmi nos plus anciennes enseignantes : elle est fidèle aux précieux clients en entreprise de JAYA depuis 2006! Elle fait le plus grands des biens à nos clients de Montréal et de la Rive-Sud grâce à son enseignement qui se distingue par ses connaissances en yoga thérapeutique et en qi gong qu’elle partage dans ses cours uniques. Sa grande expérience d’enseignement dans la douceur, le respect des limites et la connaissance de son art, fait de Christine une professeure à qui ses élèves restent fidèles. C’est un vrai honneur de faire équipe avec elle!

Dans les semaines à venir, nous vous présenteron

Dans les semaines à venir, nous vous présenterons notre fabuleuse équipe!

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Les études démontrent que lorsque nous percevons du vert, cela augmente notre potentiel cognitif! #jayabienetreenentreprise #yogacorporate #corporateyoga #yogaenentreprise #yogamontreal #bienetreautravail

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Profitez des gens autour de vous ; vos collègues,

Profitez des gens autour de vous ; vos collègues, vos amis, votre famille. Ils ne sont là que pour un certain moment... #jayabienetreenentreprise #yogacorporate #corporateyoga #yogaenentreprise #yogamontreal #bienetreautravail #friendship #amitié

Votre énergie est précieuse et puissante. Vous êtes aussi bien de la mettre sur ce qui est positif pour vous! #jayabienetreenentreprise #yogacorporate #corporateyoga #yogaenentreprise #yogamontreal #bienetreautravail #peace

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Méditer donne accès à votre potentiel créatif! De plus, il est même possible de le faire sur chaise! #jayabienetreenentreprise #yogacorporate #corporateyoga #yogaenentreprise #yogamontreal #bienetreautravail #meditationmontreal

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Situation de stress à venir? 5 minutes de méditation comme prescription! #jayabienetreenentreprise #yogacorporate #corporateyoga #yogaenentreprise #yogamontreal #bienetreautravail #meditationmontreal #meditation

Bonne journée internationale du yoga! Le 21 juin

Bonne journée internationale du yoga! Le 21 juin, solstice d'été, a été choisi et déclaré par les Nations Unies comme la journée internationale du yoga. La raison derrière ce choix de jour, est parce que c'est la journée qui compte le plus long temps de lumière. Puisque la pratique régulière du yoga amène tant d'énergie et de clarté mentale, la lumière représente bien le cadeau du yoga. Nous vous souhaitons de profiter au maximum de ce cadeau... Namaskar. 🙏 #jayabienetreenentreprise #corporateyoga #yogacorporate #yogaenentreprise #yogamontreal #bienetreautravail

Le yoga en entreprise, c’est pour tout le monde!

Le yoga en entreprise, c’est pour tout le monde! Même sur chaise, c’est aussi efficace! #jayabienetreenentreprise #corporateyoga #yogacorporate #yogaenentreprise #yogamontreal #bienetreautravail

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